Na busca pelo equilíbrio na vida pessoal, profissional e até na saúde, muitas pessoas têm recorrido à meditação como ferramenta para o amadurecimento emocional e de estímulo à concentração e atenção.
Em Três Barras, na segunda-feira (05), funcionários do Centro de Atenção Psicossocial (Caps) iniciaram curso de Meditação sob a orientação do médico Marcos Okada, clínico geral que atua na rede pública municipal de saúde que, no primeiro encontro, ministrou palestra introdutória sobre o tema.
A iniciativa, segundo o médico, visa diminuir o estresse e ansiedade dos participantes, melhorar a qualidade de vida e dos serviços prestados pelos funcionários à comunidade. O curso terá sequência nas próximas semanas, com a realização de pelo menos oito treinamentos.
A atividade conta com o apoio do Governo do Município, por meio da secretaria de Saúde.
